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Ernährungsworkshop mit Ernährungsberaterin Linda Otto am 06.10.2021 in Perleberg

Veranstaltungsort: Jobcenter Event
9. September 2021 bis zum 7. Oktober 2021
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Am 06.10.2021 findet von 10:00 – 12:30 Uhr ein Workshop “ Ernährung – gesund, lecker, günstig und bunt“ im Rahmen der persönlichen Gesundheitsförderung arbeitsloser Menschen als Bestandteil des Gesundheitsprojektes des Jobcenters Prignitz statt.

Veranstaltungsort ist das Mehrgenerationenhaus „Perle-Treff“.

Die Workshopleiterin Frau Otto erläutert: „Es geht um die Grundlagen für eine gute Ernährung, einfach erklärt. Wie komme ich mit kleinen Schritten zu einer ausgewogenen Ernährung? Wir schauen uns die Ernährungspyramide an. Wie sollte sie aussehen? Worauf kann man achten? Wie sieht die eigene Ernährungspyramide aus?

Anschließend setzen wir das praktisch um und bereiten gemeinsam ein schnelles, gesundes und leckeres Mittagessen zu unter dem Motto: Gesund muss nicht teuer sein. Es wird bunt und lecker.“

Die Teilnahme ist kostenfrei und nur mit vorheriger Anmeldung möglich, die Plätze sind begrenzt.

Interessierte melden sich bitte im Jobcenter bei ihrer Vermittlungsfachkraft oder unter der Telefonnummer: 03876 – 790555.

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